L-Тианин не вызывает зависимости, передозировки и побочных эффектов. Это природный релаксант и транквилизатор, который не одурманивает человека, его можно совершенно безопасно использовать в дневные часы.
Аминокислота L-Тианин (L-Теанин), полученная из листьев чая, активно проникает в мозг через гематоэнцефалический барьер, превращаясь в нем в гамма-аминомасляную кислоту (ГАМК). К сожалению, долгое время, несмотря на большую потребность мозга в ГАМК, он не мог туда поступать и только сравнительно недавно японскими учёными были обнаружены скрытые уникальные свойства L-Тианина (L-Теанин) из зелёного чая.
Командой японских учёных, в числе которых были Ёкогоши, Тэрашима, Кобаши и многие другие, были проведены исследования L-Тианина. В результате их работы подтвердились благотворные эффекты этого вещества и были изучены молекулярные механизмы воздействия его на центральную нервную систему людей и животных.

По силе антистрессового действия не имеет себе равных. Поэтому компоненты шлемника применяются как гипотензивное и седативное средство при различных формах гипертонической болезни, сердечно-сосудистых неврозах, расстройствах нервной системы. Расширяя кровеносные сосуды, они замедляют ритм сердечных сокращений, устраняют головную боль, аэрофобию, шум в голове, снижают артериальное давление. Шлемник используют также при функциональных расстройствах центральной нервной системы, эпилепсии, при заболеваниях, протекающих с явлениями повышенной возбудимости.

Богатые клинические данные издавна утвердили валериану и получаемые из неё препараты как эффективное, успокаивающее нервную систему, легкое снотворное и спазмолитическое средство. Ввиду своего успокаивающего действия, валериана особенно широко применяется при сердечных неврозах, при неврастенических состояниях перенапряжения, беспокойстве, возбужденности, страховых переживаниях, при климактерических нарушениях, истерии. Хорошие результаты получены и при непродолжительном, поверхностном или неспокойном сне, особенно при кошмарных сновидениях. Такие же результаты отмечены и при спазмах пищевода, при сердечном спазме, при спастическом запоре, метеоризме, аэрофобии. У больных со стенокардическими жалобами валериана облегчает симптомы.

Лекарственные формы из травы пассифлоры инкарнатной издавна получили широкое признание в Латинской Америке, США и в странах Западной Европы. Входят они во многие фармакопеи мира и в гомеопатическую фармакопею. Экстракт пассифлоры действует на центральную нервную систему, обладает успокаивающим и снотворным действием, не вызывая вредных побочных явлений. Его применяют при неврастенических проявлениях со вспышками повышенной возбудимости, раздражительности, слабости, при бессоннице, а также в период предклимакса и климакса. При хроническом алкоголизме экстракт ослабляет влечение к алкоголю, уменьшая возбужденность и экзальтацию, у больных выравнивается поведение.

Незаменимая аминокислота, которая является непосредственным предшественником важнейшего нейромедиатора — серотонина, участвующего в регуляции работы нервной системы, стабилизации настроения и сна, повышающего устойчивость к стрессовым ситуациям. В участках мозга, которые регулируют настроение и поведение, обнаруживают нейроны, которые используют серотонин. Взаимосвязь между уровнем серотонина в организме и настроением обоюдная. Как при увеличении серотонина улучшается настроение, так и при улучшении настроения повышается уровень серотонина. С ростом концентрации серотонина в мозге настроение у человека поднимается, а его недостаток вызывает состояние депрессии.
5-гидрокситриптофан получен в результате очистки и экстракции семян растения Гриффонии простолистной (Griffonia simplicifolia).

Шишки хмеля обыкновенного обладают успокаивающим, спазмолитическим, противовоспалительным и болеутоляющем действием. Хмель уменьшает и прекращает судороги, уменьшает воспалительные процессы, обладает легким снотворным действием, благоприятно действует на нервную систему. Кроме того, препараты из хмеля способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы, показаны при вегето-сосудистой дистонии.